9 Imponujące korzyści zdrowotne chlorelli
- Bardzo pożywne. …
- Wiąże się z metalami ciężkimi, wspomagając detoks. …
- Może wzmocnić Twój układ odpornościowy. …
- Może pomóc poprawić poziom cholesterolu. …
- Działa jako przeciwutleniacz. …
- Pomaga kontrolować ciśnienie krwi. …
- Może poprawić poziom cukru we krwi. …
- Może pomóc w zarządzaniu chorobami układu oddechowego.
Co chlorella robi dla twojego ciała?
Chlorella zawiera również szeroką gamę przeciwutleniaczy, takich jak kwasy omega-3, witamina C i karotenoidy, takie jak beta-karoten i luteina. Te składniki odżywcze zwalczają uszkodzenia komórek w naszych ciałach i pomagają zmniejszyć ryzyko cukrzycy, chorób poznawczych, problemów z sercem i raka.
Czy codzienne przyjmowanie chlorelli jest bezpieczne?
Chlorellę można przyjmować codziennie, przez cały rok. Alternatywnie można go stosować w kuracjach trwających 3-4 miesiące. Zabiegi te powinny być wykonywane dwa razy w roku, raz wiosną i raz jesienią.
Jakie są skutki uboczne przyjmowania chlorelli?
Przy przyjmowaniu doustnym: Chlorella jest PRAWDOPODOBNIE BEZPIECZNA przy przyjmowaniu doustnym, krótkoterminowo (do 29 tygodni). Najczęstsze skutki uboczne to biegunka, nudności, gazy (wzdęcia), zielone przebarwienia stolca i skurcze żołądka, szczególnie w ciągu dwóch tygodni stosowania.
Czy chlorella sprawia, że robisz kupę?
Jeśli boisz się chodzić do łazienki, chlorella może pomóc. Kiedy uczniowie z zaparciami wMimasake Women's College w Japonii zażywało chlorellę, zwiększyło częstotliwość wypróżnień i poprawiło miękkość stolca.
