Może to być spowodowane normalnymi miesięcznymi zmianami poziomu hormonów. Ten ból zwykle występuje w obu piersiach. Jest to ogólnie opisywane jako ciężkość lub bolesność, która promieniuje do pachy i ramienia. Ból jest zwykle najsilniejszy przed miesiączką i często ustępuje po jej zakończeniu.
Co powoduje mastalgię?
Hormony powodują ból piersi. Wahania hormonalne są głównym powodem bólu piersi u kobiet. Piersi stają się bolesne na trzy do pięciu dni przed rozpoczęciem miesiączki i przestają boleć po jej rozpoczęciu. Wynika to ze wzrostu estrogenu i progesteronu tuż przed okresem.
Czy to normalne, że masz mastalgię?
Dyskomfort lub tkliwość w jednej lub obu piersiach jest znany jako ból piersi lub mastalgia. To normalne, że piersi kobiety zmieniają się w ciągu jej życia, a ból piersi jest normalny w niektórych okresach życia.
Jak sprawić, by mastalgia zniknęła?
Zarządzanie i leczenie
- Użyj mniej soli.
- Noś podtrzymujący biustonosz.
- Zastosuj miejscowe ciepło na bolesny obszar.
- W razie potrzeby stosuj oszczędnie dostępne bez recepty środki przeciwbólowe.
- Unikaj kofeiny. …
- Wypróbuj witaminę E. …
- Wypróbuj olej z wiesiołka. …
- Wypróbuj kwasy tłuszczowe Omega–3.
Czy mastalgia może zniknąć sama?
Często cykliczna mastalgia ustabilizuje się w ciągu kilku miesięcy, wracając do„normalny” przedmiesiączkowy dyskomfort piersi bez specjalnego leczenia. Badania wykazały, że cykliczny ból piersi ustępuje w ciągu trzech miesięcy od wystąpienia w około 3 na 10 przypadków.
