Chociaż degeneracji dysku nie można cofnąć, istnieją dowody na to, że ćwiczenia, zmiany stylu życia i staranne leczenie bólu pleców mogą przyczynić się do lepszej jakości życia.
Czy zwyrodnieniowy dysk kiedykolwiek się zagoi?
Nie, choroba zwyrodnieniowa dysku nie może się sama wyleczyć. Wiele metod leczenia choroby zwyrodnieniowej dysku koncentruje się na zmniejszeniu objawów. Niektórzy ludzie doświadczają cięższych lub bardziej długotrwałych objawów niż inni.
Jak mogę zapobiec pogorszeniu się choroby zwyrodnieniowej dysku?
Zapobieganie chorobom zwyrodnieniowym dysku
- Rzuć palenie, a jeszcze lepiej nie zaczynaj - palenie zwiększa tempo wysychania.
- Bądź aktywny – regularne ćwiczenia zwiększające siłę i elastyczność mięśni otaczających i wspierających kręgosłup.
Jakie jest najlepsze leczenie choroby zwyrodnieniowej dysku?
Leczenie choroby zwyrodnieniowej dysku
- Środki przeciwbólowe, takie jak paracetamol.
- Niesteroidowe leki przeciwzapalne, takie jak ibuprofen.
- Wstrzyknięcie kortykosteroidu do przestrzeni dyskowej.
- Leki przeciwbólowe na receptę.
Czy możesz żyć normalnie z chorobą zwyrodnieniową dysku?
Czy możesz żyć normalnie z chorobą zwyrodnieniową dysku? Odpowiedź brzmi tak, nawet to zmusza Cię do pozostania bez pracy przez dłuższy czas. Nie poddawaj się. Istnieje wiele metod łagodzenia bóluktóre możesz zrobić w domu, które pomogą Ci żyć normalnym życiem.
