Zapalenie nadkłykcia bocznego lub łokieć tenisisty to obrzęk lub naderwanie ścięgien, które odginają nadgarstek do tyłu od dłoni. Jest to spowodowane powtarzalnymi ruchami mięśni przedramienia, które przyczepiają się do zewnętrznej części łokcia. Mięśnie i ścięgna stają się obolałe z powodu nadmiernego obciążenia.
Jak powstaje łokieć tenisisty?
Łokieć tenisisty jest głównie spowodowany nadużywaniem przedramienia z powodu powtarzających się lub forsownych czynności. Czasami może również wystąpić po uderzeniu lub uderzeniu w łokieć. Jeśli mięśnie przedramienia są napięte, w pobliżu guzka kostnego (nadkłykcia bocznego) na zewnętrznej stronie łokcia mogą rozwinąć się drobne łzy i stan zapalny.
Jakie są 3 przyczyny zapalenia nadkłykcia bocznego?
Zapalenie nadkłykcia bocznego najczęściej występuje w związku z nadużywaniem. Każda czynność, która nadmiernie obciąża zaangażowane ścięgno, prostownik promieniowy krótszego nadgarstka, może powodować zaburzenie. Działania te obejmują pracę powtarzalną, ogrodnictwo, tenis i golf.
Czy zapalenie nadkłykcia ustępuje?
Łagodny ból łokcia, który pojawia się i znika, może ulec poprawie w 6 do 8 tygodni. Przedłużający się ból i bolesność łokcia może ulec poprawie w ciągu 6 do 12 miesięcy. W niektórych przypadkach ból trwa 2 lata lub dłużej. Poważny ból łokcia lub łokieć tenisisty, który nie ustępuje po 6 do 12 miesiącach odpoczynku ścięgna i rehabilitacji, może odnieść korzyści z operacji.
Jakie jest najlepsze leczenie zapalenia nadkłykcia?
Jeśli objawy utrzymują się,fizykoterapia, w tym ultrasonografia lub jonoforeza NLPZ mogą być odpowiednie. Krótkotrwałe złagodzenie bólu po wstrzyknięciu kortykosteroidu może pomóc pacjentowi rozpocząć fizjoterapię. Można również rozważyć mniej współczesne strategie, w tym miejscową nitroglicerynę i akupunkturę.
