Istnieje wiele anegdotycznych dowodów na to, że CST jest skutecznym leczeniem, ale potrzeba więcej badań, aby to naukowo ustalić. Istnieją dowody na to, że może łagodzić stres i napięcie, chociaż niektóre badania sugerują, że może być skuteczny tylko w przypadku niemowląt, małych dzieci i dzieci.
Jak często powinieneś mieć terapię czaszkowo-krzyżową?
Jak często powinieneś mieć terapię czaszkowo-krzyżową? Generalnie raz w tygodniu. Niektórych dorosłych i małe dzieci można widywać dwa, a nawet trzy razy w tygodniu.
Jak działa terapia czaszkowo-krzyżowa?
Terapia czaszkowo-krzyżowa (CST) to delikatna, praktyczna technika, która wykorzystuje lekki dotyk do badania błon i ruchu płynów w ośrodkowym układzie nerwowym i wokół niego. Łagodzenie napięcia w ośrodkowym układzie nerwowym sprzyja dobremu samopoczuciu poprzez eliminację bólu oraz poprawę zdrowia i odporności.
Czego mogę się spodziewać po terapii czaszkowo-krzyżowej?
Typowa sesja CST trwa od 45-60 minut i odbywa się w cichym, prywatnym otoczeniu. CST wykonujemy z klientem w pełnym ubraniu i leżącym na wygodnym stole do masażu. Za pomocą lekkiego dotyku terapeuta ocenia lub „słucha” ciała pod kątem wzorców napięcia i braku równowagi.
Jak wygląda terapia czaszkowo-krzyżowa?
Jeśli chodzi o skutki uboczne lub następcze, powiedział, że pacjenci najczęściej zgłaszają uczucie spokojne, zrelaksowane i spokojnepo ich sesjach.
