Gdy płukasz słoną wodą, zatapiasz komórki i wyciągasz płyny na powierzchnię wraz z wirusami i bakteriami w gardle. Wypluwając słoną wodę, pozbędziesz się również tych zarazków.
Jakie są zalety płukania gardła?
Oprócz łagodzenia bólu gardła płukanie gardłem ciepłą słoną wodą również pomaga złagodzić objawy bólu zęba. Według badań, bez soli, regularne płukanie gardła czystą wodą może pomóc w zapobieganiu infekcjom górnych dróg oddechowych. Uważamy, że te rady są łatwe do przełknięcia.
Jak płukanie pomaga gardłu?
Płukanie gardła ciepłą słoną wodą może pomóc złagodzić drapanie w gardle. Sól wyciąga śluz z opuchniętej, zaognionej tkanki i pomaga złagodzić dyskomfort.
W czym pomaga płukanie słoną wodą?
Płukanie słoną wodą może pomóc utrzymać jamę ustną w czystości i może złagodzić ból i dyskomfort związany z bólem gardła, owrzodzeniem jamy ustnej i zabiegami dentystycznymi. Słonowodne płukanki są szybkie i łatwe do wykonania i są tanią i naturalną alternatywą dla leczniczych płynów do płukania ust.
Co się stanie, jeśli codziennie będziesz płukać słoną wodą?
Słona woda ma odczyn kwaśny i gęganie jej dzień może zmiękczyć szkliwo i dziąsła. Dlatego nie można codziennie płukać słoną wodą. Również osoby ze specjalnymi schorzeniami, takie jak nadciśnienie, powinny zachować dodatkowe środki ostrożności lub po prostu poszukać innych alternatywy, których mogą użyć.
