Badania pokazują, że może być pomocny w zmniejszeniu bólu stawów, zmniejszeniu stanu zapalnego, poprawie zdrowia skóry, zmniejszeniu objawów alergii i przyspieszeniu regeneracji po wysiłku. Dodatkowo, niektóre dowody sugerują, że MSM może wzmacniać układ odpornościowy i może mieć właściwości zwalczające raka.
Co MSM robi dla twojego ciała?
MSM jest silnym środkiem przeciwzapalnym, powszechnie stosowanym w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów, reumatoidalnego zapalenia stawów, zapalenia ścięgien i zapalenia pochewki ścięgna. Niektórzy ludzie używają MSM do leczenia zaburzeń żołądkowo-jelitowych, takich jak zaparcia, hemoroidy i uchyłkowatość.
Jakie są złe skutki uboczne MSM?
Skutki uboczne
U niektórych osób MSM może powodować nudności, biegunkę, wzdęcia, zmęczenie, bóle głowy, bezsenność, swędzenie lub pogorszenie objawów alergii.
Jaka jest najlepsza forma MSM?
Najlepsze suplementy MSM
- Najlepszy proszek. BulkSupplements MSM. Cenne wspólne wsparcie. …
- Najlepsza jakość proszku. Organiczne kryształy siarki. Wspólne wsparcie wysokiej jakości. …
- Najlepsza butelka startowa. Dodatek TERAZ. Długotrwałe wspólne wsparcie. …
- Wybór redakcji. Formuły Jarrowa MSM. …
- Najmocniejszy. Najlepszy MSM lekarza z OptiMSM.
Czy korzystanie z MSM jest bezpieczne?
Podrażnienie żołądka, biegunkę i bóle głowy zgłaszano w badaniach na ludziach z MSM trwającymi do 12 tygodni. Jednak osoby przyjmujące placebo również zgłaszały podobne objawy. Od małegowiadomo o długoterminowym bezpieczeństwie MSM, nic dziwnego, że skuteczność również jest niejasna.
