W przypadku stosowania w aromaterapii olejek szałwii muszkatołowej może pomóc w łagodzeniu stresu poprzez wywołanie dobrego samopoczucia. Jedno małe badanie przeprowadzone na kobietach poddawanych stresującym testom medycznym wykazało, że wdychany olejek eteryczny z szałwii muszkatołowej wywoływał uczucie relaksu i pomagał obniżyć ciśnienie krwi.
Dlaczego olejek z szałwii muszkatołowej jest tak drogi?
Olejek eteryczny szałwii muszkatołowej pozyskiwany jest z kwiatów i liści zioła Salvia sclarea. Wielu koneserów uważa, że najlepsze są angielskie i francuskie olejki szałwii muszkatołowej, choć trzeba przyznać, że zazwyczaj najdroższe ze względu na koszty pracy. …
Jaka jest różnica między szałwią muszkatołową a olejkiem eterycznym z szałwii?
Chociaż oba olejki pachną ziołami, zapach Sage jest mocny i pikantny, podczas gdy zapach Clary Sage ma delikatniejszy, słodszy profil, wydziela kwiatowy, ziemisty i orzechowy tony z owocowym niuansem.
Gdzie usypiasz szałwię muszkatołową?
Nie pozwól, aby twoje myśli pochłaniały kluczową porę snu. Zamiast tego zrelaksuj umysł i ciało, używając aromatycznego olejku z szałwii muszkatołowej. Nałóż jedną lub dwie krople olejku eterycznego z szałwii muszkatołowej na poduszkę, aby stworzyć relaksujące środowisko i spokojny sen.
Jak szałwia muszkatołowa pomaga hormonom?
Naukowcy zgłosili, że ci, którzy powąchali szałwię muszkatołową, mieli obniżony poziom kortyzolu (hormonu stresu), wzrost poziomu 5-hydroksytrptaminy (monoaminy, serotoniny) izłagodzony nastrój. Wszystko to równoważyło poszczególne osoby.