Wiele czynników biologicznych może przyczyniać się do przedwczesnego wytrysku, w tym: Nieprawidłowe poziomy hormonów . Nienormalny poziom substancji chemicznych w mózgu zwanych neuroprzekaźnikami . Zapalenie i infekcja prostaty lub cewki moczowej.
Jak zapobiec szybkiemu wytryskowi?
Możesz zostać zalecony masturbowanie się około godziny przed stosunkiem, ponieważ może to pomóc opóźnić wytrysk z partnerem. Możesz także spróbować tymczasowo całkowicie uniknąć stosunku i angażować się w inną aktywność seksualną oraz bawić się ze swoim partnerem.
Jak mogę wydłużyć czas wytrysku?
Technika pauzy-ściśnięcia
- Rozpocznij aktywność seksualną jak zwykle, w tym stymulację penisa, aż poczujesz się prawie gotowy do wytrysku.
- Poproś partnera, aby ścisnął koniec twojego penisa w miejscu, w którym głowa (żołądź) łączy się z trzonem, i utrzymuj ucisk przez kilka sekund, aż minie chęć wytrysku.
Co powinienem jeść, żeby dłużej wytrzymać w łóżku?
Białko : Białko rozkłada się dłużej niż węglowodany, co daje Twojemu organizmowi trwalsze źródło energii. Pokarmy napakowane białkiem to: orzechy. tofu.
Pokarmy bogate w witaminy z grupy B to:
- chude mięso, ryby i drób.
- jajka.
- masło orzechowe.
- awokado.
- wzmocnione i wzbogacone ziarna.
- mleko i produkty mleczne.
- zielone warzywa liściaste.
Czy jedzenie spermy jest zdrowe?
Czy połknięcie nasienia jest bezpieczne? Składniki tworzące nasienie są bezpieczne. Niektórzy ludzie mieli na to silne reakcje alergiczne, ale jest to bardzo rzadkie. Największym ryzykiem podczas połykania nasienia jest infekcja przenoszona drogą płciową.
