Jak używać laski
- Trzymaj laskę z boku ciała jako zdrową (silniejszą) nogę.
- Ustaw laskę lekko do boku i kilka cali do przodu.
- Przesuń laskę do przodu jednocześnie z dotkniętą (słabszą) nogą.
- Postaw laskę mocno na ziemi przed wykonaniem kroku do przodu z silniejszą nogą.
- Powtórz.
Kiedy należy używać laski?
Laska może pomóc, jeśli masz drobne problemy z równowagą lub stabilnością nóg. Może również pomóc w odciążeniu jednej nogi poprzez przeniesienie ciężaru na laskę. Twój lekarz może zalecić laskę, jeśli potrzebujesz tylko niewielkiej pomocy w wygodnym i bezpiecznym chodzeniu.
Kiedy używasz laski, która noga idzie pierwsza?
2. Na schodach
- Przytrzymaj się poręczy, aby się podeprzeć.
- Jeżeli tylko jedna z twoich nóg jest dotknięta chorobą, najpierw podejdź z nogą zdrową.
- Następnie podnieś się w tym samym czasie z chorą nogą i laską.
- Aby zejść po schodach, najpierw połóż laskę na niższym stopniu.
Jaki jest cel używania laski?
Laska może pomóc, jeśli masz drobne problemy z równowagą lub stabilnością nóg. Może również pomóc w odciążeniu jednej nogi poprzez przeniesienie ciężaru na laskę. Twój lekarz może zalecić laskę, jeśli potrzebujesz tylko niewielkiej pomocy w wygodnym i bezpiecznym chodzeniu.
Czy używanie laski jest niepełnosprawnością?
Podczas korzystania ztrzcina nie oznacza automatycznie, że jesteś prawnie niepełnosprawny, dostarcza mocnych dowodów na to, że nie jesteś w stanie wykonywać czynności typowo związanych z pracą w pełnym wymiarze godzin.
