Większość osób zaczyna czuć się lepiej po zażyciu siarczanu żelazawego przez 1 tydzień, ale osiągnięcie pełnego efektu może zająć do 4 tygodni. Częste działania niepożądane obejmują nudności lub wymioty, zaparcia i biegunkę.
Który suplement żelaza nie powoduje zaparć?
M altofer udowodniono klinicznie, że koryguje poziom żelaza. M altofer ma mniej żołądkowo-jelitowych skutków ubocznych i jest mniej podatny na zaparcia w porównaniu z suplementami żelaza żelazawego. Oznacza to mniej zaparć, mniej nudności i skuteczną dawkę żelaza.
Jak zapobiegać zaparciom podczas przyjmowania tabletek żelaza?
Powoli uwalniająca się tabletka żelaza może przejść przez ten obszar przed uwolnieniem żelaza, więc nigdy nie będziesz miał szansy na jego wchłonięcie. Aby uniknąć zaparć, pij dużo płynów i staraj się być bardziej aktywny fizycznie.
Czy zaparcia są efektem ubocznym suplementów żelaza?
Tabletki żelaza mogą powodować problemy żołądkowe, takie jak zgaga, nudności, biegunka, zaparcia i skurcze. Pamiętaj, aby codziennie pić dużo płynów i jeść owoce, warzywa i błonnik. Tabletki żelaza mogą zmienić kolor stolca na zielonkawy lub szaroczarny. To normalne.
Który suplement żelaza jest najlepszy na zaparcia?
Na szczęście Feosol® Complete with Bifera® to innowacyjny suplement żelaza specjalnie zaprojektowany z myślą o wrażliwych systemach. Zawiera dwaformy żelaza dla optymalnego wchłaniania, jednocześnie minimalizując częste nieprzyjemne skutki uboczne, takie jak zaparcia i nudności.
