Po 22 latach naukowcy odkryli, że kobiety, które pracowały na rotacyjnych nocnych zmianach przez ponad pięć lat, były do 11% bardziej narażone na przedwczesną śmierć w porównaniu do kobiet, które nigdy nie pracowały na tych zmianach. …
Czy pracownicy nocnej zmiany mają krótszą średnią długość życia?
Opublikowane w American Journal of Preventive Medicine badanie wykazało, że kobiety, które pracowały na zmianę przez pięć lat lub dłużej, nie w ogóle nie tylko doświadczają krótszego życia, ale także mają zwiększone ryzyko zgonu z powodu chorób układu krążenia.
Czy praca na nocnej zmianie jest niezdrowa?
Osoba pracująca na nocną zmianę, która powoduje zakłócenia rytmu dobowego, jest bardziej narażona na różne zaburzenia, wypadki i nieszczęścia, w tym: Większe prawdopodobieństwo otyłości . Zwiększone ryzyko chorób układu krążenia . Większe ryzyko zmian nastroju.
Czy pracownicy nocnej zmiany umierają młodsi?
Ale jest jeszcze jeden do dodania. Ostatnie badania wykazały, że mózgi pracowników, którzy przez 10 lat pracowali na nocnych zmianach, postarzały się o dodatkowe sześć i pół roku. Nie pamiętali tak dużo ani nie myśleli tak szybko. … Wykazano, że jeden na dziesięć osób, które pracowały na zmianę przez sześć lat, umrze przedwcześnie.
Jakie są długoterminowe skutki pracy na nocnej zmianie?
Kiedy nie śpisz przez całą noc lub w inny sposób sprzeciwiasz się naturalnym cyklom światła, Twoje zdrowie możecierpieć. Długotrwałe zakłócenie rytmu dobowego zostało powiązane z otyłością, cukrzycą i innymi problemami zdrowotnymi związanymi z metabolizmem organizmu.
