Noszenie nakładki na nocną osłonę podczas snu pomoże zapobiec ścieraniu się powierzchni zębów. Nocny strażnik może również złagodzić ból zębów, rozluźnić mięśnie szczęki, a nawet zmniejszyć bóle głowy wynikające z bruksizmu.
Czy uchwyt może być używany jako nocny strażnik?
Zazwyczaj aparaty retencyjne są bardzo cienkie, ponieważ ich zadaniem jest po prostu utrzymywanie zębów na miejscu, a nie ich ochrona. Próba noszenia elementu ustalającego jako nocnej straży w końcu spowoduje dziury i nierównomierne zużycie elementu ustalającego dla większości ludzi.
Czy mogę używać mojego uchwytu jako ochraniacza na usta?
Tak. Podczas gdy nakładki invisalign mogą pomóc chronić zęby, ochraniacz na zęby jest najlepszym rozwiązaniem podczas uprawiania sportów kontaktowych. Zalecamy noszenie aparatów retencyjnych tylko podczas ćwiczeń. Wyjmij uchwyty do gier i pamiętaj, aby umieścić je w swojej walizce.
Czy zastawka to to samo co nocna straż?
Chociaż nocni strażnicy i pomocnicy mogą wyglądać podobnie do oka laika, nie są tym samym. …Reteiner ma za zadanie pomóc zębom pozostać na miejscu, podczas gdy nocna osłona ma na celu ochronę zębów. Jako środek zapobiegawczy, osoby z problemami zgrzytania i zaciskania zębów muszą nosić nocne ochraniacze podczas snu.
Jak mogę naturalnie przestać zgrzytać zębami podczas snu?
Jak przestać zgrzytać zębami
- Zdobądź nocny ochraniacz na usta. Stałyszlifowanie może zniszczyć szkliwo na zębach i uczynić je bardziej podatnymi na ubytki. …
- Rozpocznij ćwiczenia. …
- Zrelaksuj się tuż przed snem. …
- Masuj mięśnie szczęki. …
- Stań się bardziej świadomy swojego zaciskania. …
- Przestań żuć wszystko oprócz jedzenia. …
- Unikaj pokarmów do żucia.
