Po odpoczynku zapalenie ścięgna Achillesa zwykle poprawia się w ciągu 6 tygodni do kilku miesięcy. Aby ponownie obniżyć ryzyko zapalenia ścięgna Achillesa: Utrzymuj dobrą formę przez cały rok.
Czy zapalenie ścięgna Achillesa jest trwałe?
Ścięgna Achillesa jest znana jako przewlekły problem. Oznacza to, że jest to stan długotrwały, który rozwija się w czasie. W tym stanie komórki zapalne nie byłyby widoczne na poziomie mikroskopowym. Jednak bardzo małe naderwania ścięgna mogą być widoczne wraz z przewlekłym uszkodzeniem.
Czy moje zapalenie ścięgna Achillesa kiedykolwiek się zagoi?
Ścięgno goi się od tygodni do miesięcy. Chociaż leczenie problemów ze ścięgnem Achillesa wymaga czasu, zwykle działa. Większość ludzi może wrócić do sportu i innych zajęć.
Jaki jest najszybszy sposób na wyleczenie zapalenia ścięgna Achillesa?
Leczenie urazu ścięgna Achillesa
- Oprzyj nogę. …
- Zamroź to. …
- Uciskaj nogę. …
- Podnieś (podnieś) nogę. …
- Przyjmuj przeciwzapalne środki przeciwbólowe. …
- Użyj podnoszenia pięty. …
- Ćwicz ćwiczenia rozciągające i wzmacniające zgodnie z zaleceniami lekarza, fizjoterapeuty lub innego pracownika służby zdrowia.
Co się stanie, jeśli zapalenie ścięgna Achillesa nie będzie leczone?
Nieleczone zapalenie ścięgna Achillesa może doprowadzić do serii pęknięć w obrębie ścięgna, czyniąc je podatnymi na zerwanie. Zerwanie ścięgna najprawdopodobniej będzie wymagało poważniejszego leczeniaopcje, w tym odlewanie lub zabieg chirurgiczny.