Ekstrakt z zielonej herbaty jest bogaty w katechiny i zawiera przyzwoitą ilość kofeiny.
Czy pigułki z zielonej herbaty zawierają kofeinę?
Zawartość kofeiny w ekstrakcie z zielonej herbaty różni się w zależności od marki. Bogaty w polifenole ekstrakt z zielonej herbaty ma silne właściwości przeciwutleniające, przeciwzapalne i obniżające poziom lipidów. Jej skutki uboczne, choć łagodne, są związane z kofeiną w pigułkach z zielonej herbaty.
Czy pigułki z zielonej herbaty są dla ciebie złe?
Te suplementy zielonej herbaty mogą nie być dla Ciebie tak zdrowe, jak myślisz. Według Europejskiego Urzędu ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA) spożywanie zbyt wielu suplementów może mieć szkodliwy wpływ na wątrobę.
Czy kapsułki z zieloną herbatą są tak samo skuteczne jak herbata?
Ciepła filiżanka świeżo zaparzonej zielonej herbaty jest każdego dnia lepsza niż połykanie pigułki suplementu. Ale jeśli spróbowałeś i po prostu nie możesz zasmakować w zielonej herbacie, możesz spróbować jej ekstraktu. Kapsułki te dają prawie takie same korzyści zdrowotne, jak picie zielonej herbaty, tylko przy zachowaniu ostrożności.
Ile kofeiny znajduje się w ekstrakcie z zielonej herbaty 500mg?
Ekstrakt z zielonej herbaty Spring Valley Vegetarian Capsules to suplement diety, który zapewnia wsparcie antyoksydacyjne. W ramach zdrowej diety wspiera zdrowe zarządzanie wagą. Każda porcja zawiera 500 mg ekstraktu z zielonej herbaty i około 15 mg kofeiny.
