Leonuruscardia L. (matka pospolita) to wieloletnie zioło, pochodzące z Azji i południowo-wschodniej Europy, występujące obecnie na całym świecie. Roślina była historycznie wykorzystywana jako środek kardiotoniczny i do leczenia dolegliwości ginekologicznych (takich jak brak miesiączki, bolesne miesiączkowanie, niepokój menopauzalny lub depresja poporodowa).
Do czego służy motherwort?
Motherwort jest używany do zapobiegania lub zatrzymywania krwawienia. Jest również stosowany w chorobach serca, objawach menopauzy i innych schorzeniach, ale nie ma dobrych dowodów naukowych na poparcie tych innych zastosowań.
Jak długo możesz wziąć motherwort?
Choć ograniczony zakres, wczesne badania na ludziach i szczurach wykazały zmniejszenie objawów lęku i depresji po codziennym przyjmowaniu ekstraktów z serdecznika pospolitego lub leonuryny przez do 4 tygodni (9, 18).
Jak używać brzeczki matki?
Jako nalewka: Połącz 2 łyżeczki suszonych liści lucerny, 2 łyżeczki suszonej pokrzywy, 1 łyżeczkę serdecznika i przykryj 1/2 szklanki wódki lub brandy. Strome przez miesiąc przed odcedzeniem. Użyj 10-25 kropli w filiżance ciepłej herbaty i poczekaj, aż alkohol wyparuje przed wypiciem.
Ile matki możesz wziąć?
Trzy filiżanki herbaty mogą być spożywane dziennie. W nalewce skoncentrowany płynny ekstrakt ziołowy można przyjmować od pół do trzech czwartych łyżeczki do herbaty trzy razy dziennie. Wiele sklepów, drogerii i sklepów z naturalną żywnościąspecjalizująca się w suplementach diety sprzedaje te produkty z serdecznika, a także kapsułki i tabletki.
