Witaminy podjęzykowe, które należy zażywać rozpuszczając tabletkę pod językiem, zyskują na popularności. Działają, ponieważ składnik odżywczy jest wchłaniany pod językiem i trafia bezpośrednio do krwiobiegu, bez konieczności przechodzenia przez przewód pokarmowy. Witaminy podjęzykowe mają wiele innych zalet.
Czy witaminy podjęzykowe są lepsze?
W porównaniu z innymi rodzajami suplementów witaminy B12, metoda podjęzykowa nie wydaje się być mniej lub bardziej skuteczna. Badanie z 2006 roku nie wykazało żadnej różnicy w skuteczności między podjęzykową a doustną suplementacją witaminy B12 (Yazaki, 2006).
Czy lepiej jest przyjmować B12 podjęzykowo?
Jednak niedawno wykazano [9], że trasa podjęzykowa jest równie skuteczna. W tym prospektywnym badaniu 30 osób z niedoborem witaminy B12 stwierdziliśmy, że podjęzykowe i doustne podanie 500 µg kobalaminy było równie skuteczne w korygowaniu stężenia kobalaminy.
Które witaminy mogą być wchłaniane podjęzykowo?
Podczas gdy wchłanianie podjęzykowe zabiera witaminę D bezpośrednio do krążenia ogólnego jak witamina D ze skóry; W przeciwieństwie do tego, witamina D przyjmowana doustnie jest wchłaniana do krążenia wrotnego z jelit, skąd najpierw trafia do wątroby, zanim trafi do krążenia ogólnego.
Czy możesz połknąć witaminę podjęzykową?
Co to jest podawanie leków podjęzykowych?Chociaż leki podjęzykowe często występują w postaci tabletek, które przypominają ich odpowiedniki doustne, nie są połykane w taki sam sposób, jak leki doustne.
